Fruits + Légumes = 5 par jour !
Tous les parents le savent, les fruits et légumes sont indispensables à l'équilibre alimentaire des enfants. Leur effet favorable n'est plus à démontrer ! Ils sont riches en vitamines, en minéraux et en fibres, et bien sûr peu calorique. Mais, pour la majorité des enfants, si vous les laissez faire, ils ne mangeraient que des frites et des pâtes.
Quelques astuces avec ces recettes rapides à cuisiner et délicieuses pour toute la famille !
Un anniversaire avec ses copains c'est génial!
Pour les parents aussi c'est génial ! (mais si,mais si !) avec un peu d'organisation vous verrez c'est pas si terrible.
De plus en plus de personnes diminuent leur consommation de lait de vache. Abstraction faite des végétaliens, qui s’abstiennent de lait pour des raisons éthiques, une part croissante de la population renonce au lait pour des raisons de santé. En effet, les produits laitiers favoriseraient les troubles ORL suite au dépôt de macro molécules de lait non digérées dans l’appareil respiratoire et à la production de mucus qui déclenche les bronchites, otites, rhinopharyngites, asthme . Ils pourraient aussi contribuer à l’aggravation de certains problèmes de peau tels que l’eczéma, et être à l'origine de troubles digestifs. A vous de vous faire votre propre opinion sur ce sujet, le meilleur moyen étant d’essayer pendant quelques temps et de constater si il y a ou non une amélioration.
Les enfants n'aiment pas faire leurs devoirs !
Et tous les soirs, c'est la même histoire : il faut s'armer de patience, trouver de nouvelles motivations pour les convaincre de la nécessité de faire leurs devoirs.
N'oublions pas que les devoirs constituent l'une des principales sources de conflit dans les familles !
Pour concaincre nos enfants, il faut que nous soyons nous-même, parents, convaincus de cette nécéssité. En effet, devant notre enfant qui arrive fatigué de l'école, nous sommes tentés de le laisser jouer.
Il faut rappeler que la dyslexie touche 10% des enfants en france dont 5% sous sa forme sévère.
Voici quelques petits exercices pour savoir si votre enfant est gaucher ou droitier. Ils vous aideront à repérer de quel côté votre enfant est en train de se latéraliser et surtout ne contrariez pas ses tendances naturelles ! (ce temps-là est révolu !)
Un anniversaire avec ses copains c'est génial!
Pour les parents aussi c'est génial ! (mais si,mais si !) avec un peu d'organisation vous verrez c'est pas si terrible.
Cela doit faire à-peu-près dix-huit fois que nous te racontons la même histoire ! tu ne veux pas choisir un autre livre ?
Et bien non, c'est celui-là , avec la vilaine sorcière qui fait peur, et pas un autre !
Mais pourquoi nos enfants aiment-ils tant ces histoires peuplées de monstres, sorcières, loup-garou ou autre fantôme, qu'ils peuvent écouter des dizaines de fois en étant toujours aussi fascinés.
