C'est reparti, il est l'heure de se remettre dans le bain !
Après deux mois de vacances, il faut habituer toute la famille aux horaires de la rentrée : retrouver des rythmes de sommeil, de repas ... réguliers !
On le sait tous, un petit-déjeuner équilibré, c'est très important ! Important pour garder une bonne énergie et toute sa vigilance jusqu'au repas de midi. Seulement voilà, au milieu de l'agitation matinale : "on est en retard !" "j'ai pas faim!", "j'ai plus de chaussettes propres!", " il n'y a plus de céréales!" ... Pas évident de respecter cette règle.
De plus en plus de personnes diminuent leur consommation de lait de vache. Abstraction faite des végétaliens, qui s’abstiennent de lait pour des raisons éthiques, une part croissante de la population renonce au lait pour des raisons de santé. En effet, les produits laitiers favoriseraient les troubles ORL suite au dépôt de macro molécules de lait non digérées dans l’appareil respiratoire et à la production de mucus qui déclenche les bronchites, otites, rhinopharyngites, asthme . Ils pourraient aussi contribuer à l’aggravation de certains problèmes de peau tels que l’eczéma, et être à l'origine de troubles digestifs. A vous de vous faire votre propre opinion sur ce sujet, le meilleur moyen étant d’essayer pendant quelques temps et de constater si il y a ou non une amélioration.
L'aménagement des rythmes scolaire est d'actualité à chaque rentrée scolaire ! Des journées de classe trop chargées, auxquelles, il faut ajouter le temps des devoirs, et de plus en plus des séances de rattrapages.
Le site de l'éducation nationale donne accès au calendrier des vacances scolaires 2010-2011. Vous pourrez consulter la répartition par académie en France et dans les Dom-Tom.
Besoin de faire garder vos enfants par une baby-sitter ? Il existe un moyen assez simple de la rémunérer : il s'agit du chèque emploi service universel. C’est certainement la meilleure solution pour agir en toute légalité sans vous soucier des lourdes démarches administratives.