Préparez votre valise pour la maternité

Pour vous aider à préparer votre valise avant le jour J, nous vous proposons une check-list pour ne rien oublier !

La check-list

La valise se prépare environ un mois avant la date prévue d’accouchement.

Côté Maman

Préparez votre dossier médical et administratif :

  • livret de famille ou la reconnaissance anticipée pour les couples non mariés si vous l’avez faite
  • carte de groupe sanguin
  • carte de sécuruté sociale et attestation
  • carte de mutuelle
  • papiers d’identité
  • derniers résultats d’analyses
  • dernière echographie
  • carnet de maternité
  • numéro d’allocation familiale

Prévoyez un sac pour la salle d’accouchement

  • un brumisateur d’eau pour vous refraîchir
  • de la musique … ça peut aider !
  • de la monnaie pour le distibuteur de café … (surtout pour le futur papa)
  • une paire de chaussette
  • une veste
  • des mouchoirs en papier

Ne rien oublier pour votre séjour !

Pensez qu’il fait souvent chaud à la maternité, alors prévoyez des tenues légères !

  • 2/3 tenues de nuit : chemises de nuit ou pyjama léger ou grand tee-shirt.
  • 2/3 tenues de jour : 2 pantalons style jogging ou caleçon long et large avec des tee-shirt avec un gilet long. Si vous pensez allaiter, prenez des tee-shirt ouvert
  • Un peignoir en éponge pour s’envelopper après la douche et se promener dans les couloirs4 serviettes et gants de toilette.
  • 1 paire de chaussons.des culottes jetables et des servettes hygiéniques épaisses.
  • 2-3 soutiens-gorge (qui s’ouvrent devant si vous allaitez)
  • 1 sèche-cheveux (utile aussi en cas d’épisiotomie)
  • 1 trousse de toilette (Crème hydratante, eau démaquillante, shampoing, gel douche, déodorant, lait corporel, crème anti-vergetures et soins pour les jambes lourdes, kit de maquillage, brosse à cheveux, sèche-cheveux, brosse à dent et dentifrice, stick pour les lèvres…)
  • brumisateur d’eau (à emmener pendant l’accouchement)
  • Des mouchoirs en papier
  • un sac pour le linge sale
  • Une tenue pour la sortie (vous n’aurez plus la même taille qu’en entrant à la maternité mais pas non plus votre taille d’avant votre grossesse ! Faîtes une moyenne !)

Les petits plus :

  • Des livres, journaux, baladeur, appareil photos …
  • Des friandises, jus de fruit …
  • une crème anti crevasse : le Cicalfate d’Avène,  Saugella, plus fraîche, la Castor Equi et le Lansinoh
  • un coussin de gel thermique (3M) qui s’utilise chaud ou froid
  • un coussin d’allaitement pour être confortablement installée pendany la tétée.
Côté Bébé

Préparez un sac pour la salle de naissance

  • 1 brassière en laine ou un petit gilet chaud
  • 1 body
  • 1 pyjama
  • Des chaussons ou des chaussettes
  • 1 petit bonnet

Pour le séjour :

  • 6 bodies
  • 2 ou 3 brassières ou gilets chauds
  • 5 bavoirs
  • 4 paires de chaussons ou chaussettes
  • 6 pyjamas, grenouillères ou tenues
  • 1 paquet de couches si elles ne sont pas fournies à la maternité
  • 1 turbulette ou gigoteuse
  • 1 doudou
  • 1 trousse de toilette (savon, lingettes, crème pour le change, etc.)
  • 1 petit doudou

Pour la sortie :

  • 1 tenue complète
  • 1 nid d’ange pour la première sortie de bébé
  • 1 paire de moufles (si il fait froid)
  • 1 bonnet chaud

Nb : n’oubliez pas le siège-auto adapté pour un tout-petit !

 

valise maternité vertbaudetValise maternité vertbaudet

 

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valise maternité Kiabi

Valise maternité Envie de Fraises

Isabelle pour la Rue des enfants

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